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《冲上云霄》剧组聚餐　朋友聚餐该注意什么

2014-10-20 20:37:48 　来源: 中国日报网

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《冲上云霄》剧组大聚餐亲朋聚餐怎么吃最健康

　　【餐前少喝碳酸饮料】碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下，纯果汁、菜汁和鲜豆浆是不错的选择，纯酸奶则对饮酒者有较好的保护作用。一些餐馆自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等，口味新鲜，风格时尚，非常值得品尝。

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