及时给孩子"感冒"的心注射一针心灵疫苗
青少年由于缺乏自我调节能力，一旦遭遇心理困扰往往很难走出，如果这时社会、家庭、学校不及时给予足够的引导和关怀，不能在适当的时候给孩子"打心灵疫苗"，这种"情绪"就会加速滋生蔓延为"病症"，那么，张哲的悲剧很有可能重演。
李晖说："青少年的心理健康教育应该被看作是德育工作的延伸，是我国正在倡导的素质教育的一部分。加强心理健康教育，是学校思想政治工作的需要，也是素质教育的需要，更是我们这个时代的需要。如果轻视或漠视青少年心理健康教育，全面推进素质教育就很难落到实处。"
关颖认为，首先应对中学生心理健康教育给予足够的重视。把中学生心理健康教育设为当前中学教育的一项专门课程，把日益增多的中学生的心理障碍问题同思想品德加以区别，并采用心理学的方法和技术予以解决。作为家长，应给予孩子们充分的自由空间和家庭民主权利。这一点对青少年非常重要。
儿童时期是培养健康心理的黄金时期，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果有一个好的开始，将来可使孩子的品德智力得到健康的发展，如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，希望孩子成人后拥有健全的人格和健康的心理，就比较困难，甚至是不太可能的了。所以，培养孩子良好的性格应从小开始。
对此，孙凌强调指出，家长对孩子不要过度呵护和溺爱，因为这会使孩子形成以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。溺爱助长了孩子不良习惯的养成，对成长极其不利。家长要引导孩子处理好各方面的人际关系，鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，从中学会与人相处的方法。要舍得让孩子吃亏、吃苦，有意识让孩子吃亏，能够培养孩子宽容大度的性格；舍得让孩子吃苦，接受"挫折教育"，能让孩子在今后遇到困难时不退缩、不逃避，经得起挫折。同时不要勉强孩子做一些不能胜任的事情，孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事，只会打击他们的自信心。
孙凌说：不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂，这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。不要对孩子喜怒无常，这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。家长要多与孩子交流和沟通，真正走进孩子的心灵，帮助孩子去分析他所处的环境，帮其解决困难，而不是代替他们解决困难。要多发现孩子的优点和长处，不要抓住他们的一点小过失或小毛病紧紧不放、横加指责。要尊重他们的意见和选择，当他们的看法的确有问题时，也不要大惊小怪，而应心平气和地说服教育。（完）
编辑：齐小川
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