新生适应期要快速“断乳”
在当前情况下，大学新生如何尽快适应大学生活？
黄晞建教授认为“心要静，人要勤”，进入大学面对新的环境，不要前顾后盼，首先心要静，心静才能明事，同时，人要勤，也就是想着不如走动着。
黄晞建建议大学新生先从人际交往着手，不断适应大学生活。
大学新生先要与同学、学长、老师认识交往，建立人际圈子，构建自己的小环境。通过交流，不断了解大学生活规则。这样可以使自己静下心来，有什么问题可以从同学、学长、老师处得到建议，不致茫然不知所措，心慌意乱。
其次是认识环境。现在许多高校在新生教育中都有介绍学习、生活环境的内容，大学新生要在新生教育中注意了解这些信息，从而了解周围环境。黄晞建提醒大学新生，千万不要小看这一环节。环境如果不熟悉，就会给学习生活带来困惑，影响学习效率。
再次是要学会对学习进行管理。大学学习以自主学习为主，学习目标与中学也不一样，大学新生要学会结合学习要求分配好学习、实践以及其他活动的时间。在选课时也要注意针对专业要求把握好主课、辅课的比例。黄晞建曾见过一个大学新生因为辅课选得过多影响了主课的学习，最后不得不退学。
最后要有大学规划，包括大学四年如何安排学习、实践与文化活动，要在学习文化知识与科学技术的同时，至少学会一种美术、音乐、体育等的技能，那么，你的大学生活就会丰富多彩，也便于人际交流，因为，人际交往时常在文化艺术活动中形成。进入大学就要对今后的发展方向有所规划。有了规划，大学四年如何安排学习、实践与活动就有了依据，就不致滑到哪里算哪里，事到临头抱佛脚。
黄晞建在记者采访的最后，再次提醒大学新生注意心理调适。保持心理健康，才能保证正常的学习生活。目前高校都配备有专门的心理咨询教师，有什么问题除了与同学、任课教师交流外，还可以与心理咨询教师沟通，其专业的指导有助于迅速解决心理困惑。
针对记者提出适应期对教育提出点看法时，黄晞建认为，大学新生适应大学生活出现问题，除了跟环境改变有关外，跟我们国家教育的包办性密切相关。
在他看来，一个学生所受的教育来自四个方面：家庭教育、社会教育、学校教育、自我教育。四个方面的教育构成一个复杂系统，应该是各司其职又相互牵连，但当今，现实社会是家庭与学校几乎包办了对学生的一切教育，导致学生缺乏自我教育的锻炼机会，从而使学生的自主性、独立性严重缺乏。
要想改变大学新生适应问题，需要改变教育的包办性，要给学生自我教育留出空间。换句话来讲，学生培养自主性，不应是到了大学才开始的，而应在中学甚至在小学就应该培养他们的自主性。
一个好的教育教学制度，是留给学生更多的选择性。大学是为开放的社会培养人才，那么，中学应该对接大学，不可颠倒了，让大学向中学对接，培养自主创新性人才绝不可能抱着成长，也不应仅仅是大学考虑的问题，如果中学不改变目前的教学目标和模式，大学新生的适应性难题就不可能得到根本解决。
编辑：齐若凡
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